每年11月22日23日,，視太陽到達黃經(jīng)240°時為小雪,，《月令七十二候集解》有曰：“10月中，雨下而為寒氣所薄,，故凝而為雪,。小者未盛之辭,?！边@個時期天氣逐漸變冷,，黃河中下游平均初雪期基本與小雪節(jié)令一致,。雖然開始下雪,，一般雪量較小，并且夜凍晝化,。如果冷空氣勢力較強，暖濕氣流又比較活躍的話,，也有可能下大雪,。
    “小雪”時值陽歷11月下半月,，農(nóng)歷十月下半月,?！靶⊙笔欠从程鞖猬F(xiàn)象的節(jié)令。古籍《群芳譜》中說：“小雪氣寒而將雪矣,，地寒未甚而雪未大也,?！边@就是說，到“小雪”節(jié)由于天氣寒冷,，降水形式由雨變?yōu)檠藭r由于“地寒未甚”故雪量還不大,，所以稱為小雪,。

中文名： 小雪 
代表寓意： 中國華北地區(qū)將有降雪 
氣候特點： 氣溫逐步達到0℃以下 
季    節(jié)：冬季 
時    間： 每年11月21或22或23日 
太陽位置： 太陽到達黃經(jīng)240°
前一節(jié)氣：立冬 
后一節(jié)氣：大雪
屬    性： 農(nóng)歷二十四節(jié)氣的十月中氣

小雪農(nóng)事：1,、貯藏蔬菜    2,、魚塘越冬    3,、農(nóng)閑副業(yè)    4,、冬眠冬蟄

小雪習俗：1、曬魚干    2,、吃刨湯    3,、吃糍粑    4,、制臘肉 

小雪養(yǎng)生：

1,、起居：在冬季，早睡晚起,，不要熬夜,，起居要做好御寒保暖,，防止感冒的發(fā)生。白天注意開窗通風,。每天晚上要在10點上床，最好用熱水泡泡腳,，并按摩足底的涌泉穴。

2,、飲食：小雪節(jié)氣，只吃溫性食物和益腎的食品,。溫性食物有核桃,、葡萄,、栗子、雞,、蝦,、生姜、胡椒等,；益腎食品有腰果,、山藥、芡實,、紫米粥、白果,、核桃等,；另外，要多吃黑色食品如黑木耳,、黑芝麻,、黑豆等,。就是說,，要遠“三白”：糖、鹽,、豬油；還要近“三黑”：第一個是木耳,、第二個是紫菜、還有一個是紫米,。

3,、運動：小雪節(jié)氣中，天氣時常是陰冷晦暗,，綠色植被和紅色花卉減少,，此時人們的心情也會受其影響，特別容易引起抑郁癥,，所以應調節(jié)自己的心態(tài),，保持樂觀，經(jīng)常參加一些戶外活動以增強體質,。

綜上,，依舊在此時節(jié)需要保暖、鍛煉,、同時注意飲食生活,。

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