從生理結(jié)構(gòu)來(lái)說(shuō),，女人總是比男人老得快,。殘酷的科學(xué)向我們證明，女性由于月經(jīng),、生育等生理因素,，一般比男人要老3~5歲。日本一研究所表示,，女人的衰老從腹部開(kāi)始,。腹部溫度每降低一度,，新陳代謝就會(huì)減少12%

問(wèn)題來(lái)了，腹部為什么如此重要,？

腹部的器官有胃,、腸道、子宮等,，這些器官與女人的衰老有著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系

腹部著涼會(huì)影響脾胃功能,。胃主受納，脾主運(yùn)化,。當(dāng)脾胃虛寒時(shí),，食物的吸收與運(yùn)化都將受到影響，人會(huì)出現(xiàn)手腳冰冷,、腰腹酸痛,、面色無(wú)光等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為,，寒氣是導(dǎo)致人體疾病的七氣之一,，加上女性天生寒氣重，如果腹部再受涼,，快速衰老自然無(wú)可避免,。

腸道是人體最大的消化與排毒器官。大腸的排毒量占人體排毒的90％,，一旦腸道功能受阻,，毒素就在體內(nèi)堆積無(wú)法排出，長(zhǎng)期以往,，臉色會(huì)出現(xiàn)暗淡無(wú)光,、色斑等問(wèn)題。

子宮對(duì)于女性的重要性更不用多說(shuō),。子宮受寒,，不僅僅是衰老，各種婦科問(wèn)題也接踵而至,。呵護(hù)腹部,，免受著涼，就是在挽留我們的年輕,。
如何改變腹部著涼,？
1、適當(dāng)添衣：雖說(shuō)已過(guò)了露小蠻腰的夏天,，但愛(ài)美的心一年四季都有,，不少女性為了不顯得身材臃腫，不惜放棄溫度,，在寒冷天氣也照樣穿著單薄,。友情提醒,，不要貪一時(shí)之美，毀一生健康啊......

2,、溫水：中醫(yī)認(rèn)為,，溫水養(yǎng)腸胃。冬季天氣寒冷,，女性身體內(nèi)部寒氣重。喝溫水,，可以給腹部乃至身體一定的溫度保護(hù),。但千萬(wàn)別喝太燙的水，會(huì)對(duì)胃腸道,、食道等造成一定的傷害,。此外，冬天在家泡上一個(gè)熱水澡或者晚上用熱水泡腳,，都可以促進(jìn)血液循環(huán),。

3、溫補(bǔ)食物：中醫(yī)認(rèn)為,，病從寒中來(lái),，所以驅(qū)寒要從根源上調(diào)養(yǎng)。溫補(bǔ)(性溫)的食物能生熱,、暖胃,、助陽(yáng)、益氣,、御寒,、保溫，很多女性愛(ài)喝的紅糖水加上幾片姜片就是不錯(cuò)的驅(qū)寒飲品,。蔬菜類的姜,、大蒜、韭菜,，肉類的羊肉,、雞肉等都是一些溫補(bǔ)的食物，有利于女性驅(qū)趕寒氣,，達(dá)到養(yǎng)生的效果,。

4、堅(jiān)持使用元?dú)怵B(yǎng)生艙：堅(jiān)持蒸艙可調(diào)節(jié)體寒,，元?dú)怵B(yǎng)生艙發(fā)出的4——14微米的遠(yuǎn)紅外線照射人體,，被稱為“生命之光”。它產(chǎn)生的能量被人體吸收以后轉(zhuǎn)化為熱能,，引起皮溫升高,，令血管擴(kuò)張,，起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，從而給身體由內(nèi)而外最溫暖的能量補(bǔ)充,，擴(kuò)展微血管,，改善微循環(huán)，清除血液中循環(huán)障礙,，細(xì)化水分子,，加速血液流動(dòng)。每天堅(jiān)持蒸艙可解除手腳冰涼,，使身體建立天然的御寒屏障,，不再害怕寒氣的入侵。遠(yuǎn)紅外理療養(yǎng)生艙溫?zé)嵝?yīng),，使五臟六腑細(xì)胞活化,，達(dá)到補(bǔ)氣補(bǔ)血的效果，堅(jiān)持蒸艙可提高身體的溫度,，可直接加速人體新陳代謝,，人體隨著溫度每提高一度，自身的免疫力就會(huì)相應(yīng)的提升5-6倍,。為了您的健康堅(jiān)持蒸艙吧,！